むくみにオススメのオプションガルシャナ♪
2024/03/26
3年前に出会った
アーユルヴェーダ♡
あの頃の私は
足のむくみが酷く
着圧ソックスや足枕を
愛用していたことを
思い出します。汗
あなたも着圧ソックスや
足枕やっていませんか?
たまたまアジアの技術を
学び、そして、お友達が
ヨガの講師になり
アーユルヴェーダという
言葉を聞くこともあり
色々なところで目にした
アーユルヴェーダを
3年前に学びました。
旦那さん、お友達に
モデルになってもらい
先生のところで
何度か施術を見てもらい
受けたアーユルヴェーダは
私の中で本当心地よかった。
温めた薬草オイルの香り
たっぷりと全身にオイルが
行き渡り…あのオイルが体に
乗った瞬間に暖かくて心地よい。
あの瞬間に心を奪われました。
ガルシャナは、シルクの特殊な手袋で
身体をさすることにより体が温まり
むくみケアや体が軽くなったり
角質が取れて、ツルスベ美肌に♪
そして、その後に行うオイルの浸透も
上がるのでさらに良し!!
あれから3年
ずっと愛したアーユルヴェーダ
他のオイルでは体感できない感覚と
香り、パワー、そして癒し♡
体や心の要らない物を
出し切る様な発汗の後の
スッキリ感もたまりません。
私自身、アヴィヤンガで
体のむくみがスッキリして
体が軽くなりました♡
そして、カウンセリングを
受けて生活に取り入れていくことで
むくみにくい体づくりが出来ました。
あなたも今年は
むくんでダルいその足を
スッキリさせて
着圧ソックス、足枕を卒業しましょう♪
いまさら聞けない!通うのには、どのくらいの頻度がオススメ??
2024/03/19
いつも当サロンを
ご利用いただきありがとうございます。
施術の頻度について
お話させていただきます。
なんだか疲れたな??
だるいな??
肩が凝った…首が疲れた…
足のむくみが気になる…
といった不調、お悩みの方
体型が気になる…
この慢性的なむくみが気になる…
といった根本からケアしていきたい方
それによっても通う頻度は違いますが…
はじめの1～2カ月は1週間に1回
それ以降は2週間に1回
もしくは、1か月に1回がオススメです。
特におすすめなのが、食事指導
生活主観からのケアや運動、
お風呂でできる簡単なセルフケアで
根本から改善していく
↓↓↓↓
美ボディーメイク痩身コースと
体質改善アヴィヤンガコースが」おすすめ!!
こちらのコースは、
集中的にむくみケアされたい方や
体型のお悩みがある方は
月に3回
定期的に体の除隊を見て
ケアされたい方は
1カ月に1回
1年通われた方は
心から元気よく笑えるようになったり。
身体の使い方を気を付けるようになったり。
お食事を整えた方は
家族の健康のためにもと
かわってきたり…
リラックスのために
メンテナンスのために
根本ケアのために
癒和(YUWA)は
あなたのお悩みやリラックスしたい
そのお気持ちに寄り添い続けていきます。
月一回のメンテナンスと痩身メニューで健康で美しい体づくり♪
2024/03/12
本日は雨。
なんだか気持ちも晴れなくて、
憂鬱って方も多いはず…
雨の日は、むくみやすく
頭痛、めまいなども起こしやすくなってしまいます。
気圧や天気の変化で、体内の水分バランスが乱れてしまうので、
水分を必要以上に増やしてしまいます。
体内に余分な水分が溜まることで、
血管拡張や自律神経の乱れの原因になってしまいます。
なので、天気が悪いと
むくみやすいのです!
痩身に来ていただいている
お客様の中でも、むくみがある方はとても多いのですが
雨でも、むくまない方もいれば
むくみを感じる方もいる…
その違いは、何でしょうか???
当サロンでは、
美ボディーメイク痩身も
体質改善アヴィヤンガも
カウンセリングのお時間を
毎回しっかりととらせて頂いております。
あなたのお悩みの根本からケアする
カウンセリングは、お食事、生活の仕方、
あなたが一番楽に取り入れられる
ケア方法からお伝えしております。
からだの根本は、お食事や体を緩める習慣から!!
今だけ良し!!
自分だけ良し!!
一瞬だけではない根本ケア!!
癒和(YUWA)では、
むくみ、体型のお悩みを専門にしていますが
その他のお悩みも多く足を運ばれています♡
・ダイエットしても上手くいかなかった方
・リバウンドを繰り返してしまう方
・体型のお悩みをお持ちの方
・体のむくみが気になる方
癒和(YUWA)におまかせくださいませ♪
足のむくみケアは中から?それとも外から??
2024/03/05
いつも当サロンを
ご利用頂き
ありがとうございます♡
3月は卒業シーズン
そして、結婚式も多いですね。
今日はとても冷えますね…
本日はむくみについて
お話致します✨
むくみケアは、
中から?外から??
私は、癒しやリラックスに
必要な外からのケアも
根本を知り食事を整える
中からのケアも
大切だと思っております。
どちらが1番と
いうことではなく
何が今自分に足りていないのか?
今過剰になっているのか?
知ることも大切です♡
最近定期的なサロンのお知らせで
配信している内容を
お客様が施術に来る時に
どんなものならば体にいいのか?
などなどご質問を頂くことが
増えてきました♡
少しでも生活をしていく上で
食に対して興味を持って頂けている様で
私は、とても嬉しく思っております♪
今のお悩みの根本から
見直したい方は
体質改善カウンセリングで
ホルモンを味方につけるお食事法を
お伝えしております♡
頻度は月1がオススメ♡
体質改善カウンセリング
施術とセット👇
アヴィヤンガの
体質改善トリートメントと
ボディーメイク痩身コース
アヴィヤンガ
体質改善トリートメント
240分 18000円
270分 21000円
ボディーメイク痩身コース
240分 18000円
270分 21000円
ご気軽にご質問やお問い合わせ
頂ければ、順番にお返事致します♡
私には何の施術が良いの??と
お悩みの方は
無料で施術のご相談も
お聞きしてますので
ご気軽にお問い合わせくださいませ。
むくみや体型のお悩みのあなたは、まずはこれを避けよう！
2024/02/27
菊川市
ア―ユルヴェダーおうちケアサロン
癒和（YUWA）の松下です。
エステサロンに負けない
寄り添う痩身をスタートし始めて
もうすぐ２カ月が経ちます！
3連休も終わり
２月もあっという間に終わりますね。
とても早く感じます。
そして、最近は雨も多く
気温の変動が大きいので
むくみのお悩みを持った方や
とても体が冷えている方が
多く見えられます。
いつもカウンセリングで
身体のお悩みがどのようなところが
原因なのか？お聞きしているのですが
生活なのか食事なのか
お話しているうちに
あ！！これかもしれない！！！
と発見される方もいたら
おうちに帰ってから
ここだなぁ～って発見される方も
多いのです
癒和（YUWA）では、
痩身のお客様のサポートを
させていただいております。
お伝えしているのが
お食事、運動、生活の仕方
その中でも大切な控えてほしいものを
本日はお伝えいたします。
◎チョコレート
◎小麦
◎牛乳
◎砂糖
◎トランス脂肪酸
・マーガリン
・ショートニング
・コーヒーフレッシュなど
飲むもの食べるものは
少なからず、何もしていないと
身体に影響を与えてしまいます
例えば…
イライラする
疲れが抜けない
痩せにくくなった
ダイエットがうまくいかない
お腹周り肩回りにお肉が付いた
便秘
お肌のトラブル
ふくらはぎのむくみ
など体からのサインは
色々あります。
栄養の吸収を阻害してしまうものを
摂らないことも大切！！
食べたいのであれば
しっかり栄養を摂りましょう♪
お食事の内容に関しては
一人一人違います！！
カウンセリングをして
何が足りていないか…
どうしていったらよいのかを
確認し、行っていけるお手伝いを
させていただいております。
今年こそは、体の中から綺麗になって
美しく輝く未来を手に入れましょう♪