長期にわたって頭痛、生理痛、倦怠感などの体の不調で悩まされ、病院で血液検査をした結果、甲状腺疾患だと診断されました。
病気と立ち向かうため、東洋医学・栄養学・アーユルヴェーダ・ファスティングなど様々な知識を身につけ、食生活を改善していくことの重要性を学びました。

食事バランスの見直しとファスティングを行ったことで、頭痛、生理痛、倦怠感などの諸症状も驚くほど軽減され、13kgのダイエットもできました。
心も体も元気になり苦しみから解放された実体験を活かして、一人で行うには難しい食生活の改善をサポートできればと2021年8月、“癒和(YUWA)”を開業。
経験者だから理解できるお客様の辛さやお悩みに寄り添ってファスティングサポートでお手伝いします！