去年から参加させていただいております　
『　きくがわおんぱく　』に今年も参加させていただきます。


今年の内容は…
筋膜ローラーを使用した簡単におうちで行えるセルフケアと
不調やお悩みについてを簡単にお食事から整えるお話を行いたいと思います。


今話題の○○！！
速攻で変化が出る○○！！といった内容ではございません。


栄養は、日々使われて行く、そして体の疲れも日々蓄積していく。


日々頑張っている女性の方へ癒和（YUWA）が行っているケアは、
自分自身を大切にするお時間です。

かつて私も仕事をハードに行い、
仕事や家庭のストレスで体調を崩した経験から１時間半というお時間ですが
自分自身の体に目を向けることの大切さを知って頂けるお時間になると嬉しいです。

お仕事を頑張っている方、主婦の方、子育てを頑張っている方、　
どんな方でも可能でございます。

【 開催日時 】
9/29(月)10：00~11：30
10/24(金)19：00~20：30
11/7(金)10：00~11：30
11/19(水)10：00~11：30

【開催場所】
安興寺  (菊川市赤土305-2 )

【参加料金】
900円(筋膜ローラー付き)

【締切】
前日まで

【お申込み】
LINE→こちら
電話→05071094234
メール→ayuruveda.yuwa@gmail.com

おんぱくに関しては、こちらからご確認くださいませ
↓↓　
https://kikugawaonpaku.jp/aboutonpaku/　

日々の生活やお仕事で、肩こりや体の重さを感じていませんか？ 

特に長時間のデスクワークやスマホ操作、
姿勢の崩れは「リンパの流れ」が滞る大きな原因となります。


リンパの巡りが悪くなると、肩こりだけでなく、
むくみや冷え、疲労感といった不調にもつながりやすくなります。 


当サロンでは、リンパケアとボディーケアを組み合わせた施術で、
体の巡りをサポートしています。


リンパの流れを整えることで、筋肉の緊張がやわらぎ、
肩や首まわりが軽くなる方が多くいらっしゃいます。 


また、リンパの巡りが整うことで、
代謝や免疫の働きもサポートされ、健康維持にもつながります。


「肩こりを改善したい」
「体の重だるさをスッキリさせたい」「もっと健康的に過ごしたい」 

そんな方に、菊川市で安心して通える場所としてご利用いただければ幸いです。 


ご自身の体調に合わせたケアを取り入れて、毎日をもっと心地よく過ごしてみませんか？

ご予約は、こちら

～WINBACKを活用したボディケアで健康的な毎日を～ 

菊川市の　癒和（YUWA）では、
肩こりや体の重だるさに悩む方へ向けて、
リンパケアをベースにしたオリジナルのボディケアをご提供しています。 


特に当サロンで人気なのが、
最新機器 WINBACK（ウィンバック） を用いた施術。 

深部まで届く高周波を利用し、
固くなった筋膜をリリースしながら筋収縮を緩め、
体の巡りをスムーズに整えます。 

◆ なぜ肩こり・不調が起こるのか？ 

肩こりや体の疲れは、筋肉が緊張し続けることや
長時間同じ姿勢でいる状態が続く事で血流やリンパの流れが滞り、
老廃物や乳酸が溜まりやすくなることが原因のひとつです。 

そのままにしておくと、慢性的な肩こりや頭痛、冷え、むくみなど、
健康面にも影響が広がってしまいます。 


◆ 癒和（YUWA）のこだわりの施術

〇 WINBACKの高周波で深部からアプローチ
〇筋膜リリースで体のしなやかさを取り戻す
〇固まった筋収縮をゆるめて軽やかな体へ 
〇リンパの流れを整え、巡りの良い健康な体に

この組み合わせにより、一般的なマッサージでは
届きにくい深部のコリやつまりにもしっかり対応できます。 


◆ こんな方におすすめ 

菊川市でガチガチ肩こりメニューのサロンを探している方
デスクワークで背中や首の疲れが気になる方
冷え・むくみを何とかしたい方
健康的な体を維持したい方


癒和（YUWA）で行うケアは、リラクゼーションだけでなく、 
「健康的な体づくり」 を目指す方におすすめです。 

肩こりや慢性的な疲れにお悩みの方は、ぜひ一度ご体感ください。

ご予約はこちら　

40代に入ると、多くの女性が「更年期」と向き合う時期を迎えます。 

ほてりやのぼせ、冷えやすさ、疲れやすさ、
眠りが浅くなるといった体の変化だけでなく、
気分の落ち込みやイライラなど、心にも揺らぎが現れる方が増えてきます。 


こうした不調の背景には、女性ホルモンの変化に加えて、
自律神経の乱れや体の巡りの滞りがあります。


特に血流やリンパの流れが悪くなると、
むくみや肩こり・腰の重だるさが強まり、
さらに疲れや不眠につながってしまうのです。 

当サロン「癒和（YUWA）」では、
アーユルヴェーダをベースにした 
オイルトリートメント・よもぎ蒸し・リンパケア を組み合わせ、
体を温めながら滞りを流すケアをご提供しています。 

遠赤外線の発汗やWINBACKによる深部温熱も取り入れ、
冷えやこわばりにアプローチ。

お客様からは「夜ぐっすり眠れるようになった」
「体が軽く、気持ちも明るくなった」とのお声をいただいています。 

更年期のお悩みは「年齢だから仕方ない」と我慢する必要はありません。 

菊川市でアーユルヴェーダ・リンパケアによる体質改善を目指したい方、
ぜひ一度ご相談ください。

お問い合わせは、こちら　

お盆の時期は、ご家族やご友人とのお食事が増えて「つい食べ過ぎてしまった…」という方も多いのではないでしょうか？
特に40代以降は、代謝が落ちやすく、 お腹周りに脂肪がつきやすい・下腹がぽっこり出やすい 傾向があります。

実は「お盆太り」の原因は、単に食べ過ぎだけではありません。

不規則な生活で 腸の動きが乱れる

塩分やお酒で むくみやすくなる

冷房で体が冷え、 自律神経やリンパの巡りが滞る

この３つが重なって、体重以上に「お腹のハリ」「下腹ぽっこり」「全身の重だるさ」を感じやすくなるのです。

そんな時におすすめなのが、当サロンで人気の アーユルヴェーダリンパケア。
よもぎ蒸しでじんわり体を温め、リンパケアで老廃物を流すことで、
👉 下腹のハリがすっきり
👉 むくみ解消で見た目も軽やかに
👉 巡りが整い、基礎代謝もアップ

「食べ過ぎちゃったから運動しなきゃ」と無理をするより、まずは 体のリセットケア をしてあげることが、長く続く体質改善の第一歩です。

🌿「ぽっこりお腹を何とかしたい」
🌿「むくみが抜けず、体が重い」
🌿「お盆明けから気持ちを切り替えたい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
菊川市アーユルヴェーダサロン癒和（YUWA）が、体と心を整えるサポートをいたします。

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